Пуанты

Рекомендуется совмещать занятия по технике танца и пуанты, то есть посещать два занятия последовательно одно за другим. Тогда пуанты будут осваиваться Вами на подготовленную, правильно разогретую стопу. Это важно, чтобы избежать неприятных ощущений во время обучения, правильно укрепить голеностоп, лучше усвоить технику «танца на пальцах». 

Как и где приобрести экипировку для занятий, то есть правильно подобрать размер, жесткость, полноту первой пары, подскажет на первом занятии педагог. Рекомендуется начинать обучение с 10-15 минут у станка, затем после нескольких занятий увеличивать время и переходить на середину зала. 

В программе обучения есть как базовые элементы (temp leve, echappe, sissonne simple, pas suivi), так и небольшие танцевальные связки с несложными переходами. Связки легко запоминаются, их можно репетировать и дома. 

Занятие ориентировано на развитие координации и мелкой двигательной моторики.

Прочитано 30209 раз Последнее изменение Среда, 14 Октябрь 2015 14:19